暖房器具の電気代を比較！エアコン・こたつ・電気毛布は1時間いくら？1か月の目安と節約のコツ

寒くなってくると気になるのが暖房の電気代。「エアコンとこたつ、どっちが安いの？」「電気毛布って本当に安い？」と迷っている人も多いのではないでしょうか。

この記事では、エアコン・こたつ・電気毛布・ホットカーペット・セラミックヒーター・オイルヒーターの6種類について、1時間あたりと1か月の電気代を同じ条件で計算して比べました。電気代を安くするコツもあわせて紹介します。

1. 結論：体を温めるなら電気毛布、部屋全体ならエアコン
2. 電気代の計算方法
3. 暖房器具6種の電気代を比較【計算表】
1. 実際の電気代は表より安くなることが多い
2. エアコンが「部屋全体」に向いている理由
4. 暖房の電気代を安くする4つのコツ
5. よくある質問
1. Q. エアコンとこたつ、どっちが安い？
2. Q. 電気毛布をつけっぱなしで寝ても大丈夫？
まとめ：電気代は「使い分け」で大きく変わる

1. 結論：体を温めるなら電気毛布、部屋全体ならエアコン

一番安い：電気毛布。1時間あたり約1円前後（強のままでも約1.2円）
高くなりやすい：セラミックヒーター・オイルヒーター。1200Wで使い続けると1時間約37円
部屋全体を暖めるなら、少ない電気でたくさんの熱を作れるエアコンが向いている
自分の家の本当の電気代は、ワットチェッカーで測るのが一番確実

2. 電気代の計算方法

電気代は、次の式でおおよそ計算できます。

電気代（円）＝消費電力（W）÷ 1000 × 使った時間（時間）× 31円

「31円」は、全国家庭電気製品公正取引協議会が示している電気料金の目安単価（1kWhあたり31円）です。家電メーカーのカタログの電気代も、この単価で計算されていることが多くあります。実際の単価は契約している電力会社やプランによって変わるので、検針票の金額で計算し直すとより正確です。

3. 暖房器具6種の電気代を比較【計算表】

一般的な製品の消費電力の例をもとに、ヒーターがずっと動き続けた場合（最大）の電気代を計算しました。1か月は「1日8時間×30日」で計算しています。

暖房器具	消費電力の例	1時間（最大）	1か月（最大）
電気毛布	40W	約1.2円	約298円
こたつ	500W	約15.5円	約3,720円
ホットカーペット（2畳）	500W	約15.5円	約3,720円
エアコン（6畳用）	500W	約15.5円	約3,720円
セラミックヒーター（強）	1200W	約37.2円	約8,928円
オイルヒーター	1200W	約37.2円	約8,928円

1kWh＝31円で計算。消費電力は一般的な製品の一例で、機種によって違います。

実際の電気代は表より安くなることが多い

表は「ずっと最大の力で動いた場合」の金額です。実際には、多くの暖房器具は設定した温度になるとヒーターが止まったり弱まったりするので、電気代は表より少なくなるのが普通です。

電気毛布：今回紹介している定格40Wの電気毛布は、メーカー表示で1時間あたり弱約0.07円・中約0.44円・強約0.72円（1kWh＝31円で計算）
こたつ・ホットカーペット・オイルヒーター：温度調節の機能で、ヒーターが入ったり切れたりをくり返す
エアコン：部屋が暖まるまでは電気を多く使い、暖まると少なくなる。外がとても寒い日や、部屋の断熱が弱いと高くなりやすい
セラミックヒーター：「強」で使い続けると、表に近い金額になりやすい

エアコンが「部屋全体」に向いている理由

エアコンは、外の空気から熱を集めて部屋に運ぶ仕組み（ヒートポンプ）なので、使った電気より多くの熱を部屋に送ることができます。一方、ヒーター類は電気をそのまま熱に変えるので、同じ電気で作れる熱には限りがあります。リビングなど広い部屋はエアコン、足元や寝るときは電気毛布やこたつ、と使い分けるのが節約の基本です。