レビュー・思考

寝る前や朝、ついスマホを見てしまう人へ。タイマーが終わるまで開かないスマホロックボックス（タイムロッキングコンテナ）の効果、アプリの制限との違い、寝る1時間前から翌朝の出発時間までロックする使い方、選び方の3つのポイントを、実際に使っている体験をもとにまとめました。

かむピタは本当に効果ない？実際に使ってわかった効果と、効果なしと感じる原因、効き目を上げる使い方を解説します。何歳から使えるか、良い口コミ・悪い口コミ、他社製品との比較もまとめました。

日焼け止めを塗っても焼けてしまう、塗り直しが面倒という人へ。フェイスカバーの効果と日焼け止めとの違いを表で比べ、目的別の選び方と、ヤケーヌなどおすすめ5つを紹介します。暑い日の注意点もまとめました。

寝る直前のスマホ、やめたいと思っていませんか？ブルーライトや脳の覚醒など、枕元のスマホが熟睡を妨げる3つの科学的理由を解説。寝室にスマホを持ち込まないための具体的なステップや、代わりとなる目覚まし時計など、安眠を支えるアイテムもご紹介します。

子供がなかなか宿題をしないと悩む親御さんへ。倒すだけで時間を計れる六角形のタイマー TickTime（ティックタイム）の特長と、我が家で効果があった「サイコロ方式」と「10分集中＋3分休憩」の2つの使い方を、体験をもとに紹介します。

お気に入りのスエードシューズを自宅で簡単に染め直す方法を詳しく解説。必要な道具や手順、注意点まで実体験をもとに紹介します。

シェアサイクル「チャリチャリ」の使い方を初心者向けに解説。アプリの登録・ログイン、借り方と返し方、料金に加えて、地図に出る雷マーク（イナズママーク）の意味も紹介します。福岡・東京・名古屋で使う前にチェックしてください。