「練習場では誰よりも飛ばしているのに、コースでは100が切れない……」 「最新のドライバーで300ヤード狙っているけど、結局スコアがまとまらない」
かつての私がまさにそうでした。しかし、ある時気づいたのです。 **「ゴルフは遠くに飛ばすゲームではなく、狙った場所にボールを運ぶ『ターゲットスポーツ』である」**ということに。
この本質に気づき、バラバラだったスイングのリズムを整えてくれたのが、藤倉コンポジットの練習用シャフト**「MCIプラクティスアイアン」**でした。今回は、私が90切りを達成した「リズム重視」の練習法を詳しくご紹介します。
飛ばしたい欲がスコアを壊す?「ターゲットスポーツ」の真実
多くのゴルファーが「飛距離こそ正義」と信じて疑いません。しかし、遠くに飛ばすことを目的にしているうちは、いつまでもスコアメイクはできません。
なぜなら、飛ばそうと力むほどスイングのリズムが速くなり、インパクトの精度が落ちてターゲットから外れてしまうからです。
90切りに必要なのは「運ぶ技術」
90を切るために必要なのは、250ヤードのナイスショットではなく、150ヤードを確実に「あそこ」に運ぶ安定感です。MCIプラクティスは、その「運ぶ」ために最も重要なスイングのリズムを強制的に矯正してくれます。
なぜ「MCIプラクティス」が90切りに不可欠だったのか?
MCIプラクティス(通称:ピンクのアイアン)は、驚くほどシャフトが「ぐにゃり」としなります。これが、ターゲットスポーツとしてのゴルフを攻略する鍵になります。
1. 「打ち急ぎ」が物理的にできなくなる
「ターゲットを狙う」と思うと、つい手先に力が入って打ち急いでしまいます。しかし、この柔らかいシャフトで打ち急ぐと、ヘッドがどこへ行くか分からず、まともに当たりません。「ターゲットに運ぶために、シャフトがしなり戻るのを待つ」という感覚が、嫌でも身につきます。
2. 「飛ばす」から「乗せる」へ意識が変わる
このアイアンで練習していると、力いっぱい振るよりも、リズムよくゆったり振る方がミート率が上がり、結果的にターゲットへ正確に飛ぶことが分かります。この成功体験が、コースでの「飛ばしたい欲」を抑えてくれるのです。
スコアが止まっているあなたへ。早く振ることよりも大切なこと
私が90切りを目前に足踏みしていた頃、練習場でひたすら「速く、強く」振る練習ばかりしていました。しかし、MCIプラクティスでリズムを徹底的に見直した結果、ようやく気付かされたことがあります。
それは、**ゴルフには「早く振ることよりも大切なことがたくさんある」**ということです。
- 切り返しの「間」を感じること
- シャフトがしなる時間を待つこと
- 足の裏で地面を感じながらスイングすること
- そして、自分の「心地よいリズム」を守り抜くこと
これらは、ガムシャラに早く振っている間は決して見えてきません。MCIプラクティスのあの極端なしなりは、私たちが忘れかけている「大切なこと」を物理的に教えてくれます。
早く振ることをやめた瞬間、ミート率が上がり、曲がりが減り、気づけばスコアカードに「8」や「9」といった大叩きが消えていました。
私が徹底した「ターゲット&リズム」練習メニュー
90切りを達成するために、私が練習場で行ったメニューです。
ステップ①:ターゲットを明確に決めて50ヤード
漫然と打つのはNGです。「あの看板の右端」とターゲットを細かく決め、MCIプラクティスでゆったりと運びます。力まずに「リズムだけで運ぶ」感覚を体に覚え込ませます。
ステップ②:MCIと自前のアイアンを「1球ずつ」交互に打つ
- MCIでリズムを確認(ターゲットへ運ぶイメージ)
- 自分のクラブで同じリズムで打つ(欲を出さない)
これを繰り返すと、自分のクラブを持った時も「飛ばす道具」ではなく「ターゲットへ運ぶ道具」として扱えるようになります。
結論:90切りの壁は「リズム」で突破できる
90切りという目標は、技術の向上だけでは達成できません。「ゴルフはターゲットスポーツである」と割り切り、飛ばしたい本能を抑えて、いかに一定のリズムで振れるか。
MCIプラクティスは、私に**「ゆっくり振ることこそが、最短ルートでターゲットへ導く」**という真理を教えてくれました。
もしあなたが今、スコアメイクに苦しんでいるなら、一度「飛ばすこと」を忘れてみてください。早く振るよりも大切な「リズム」を味方につければ、ベストスコア更新はもう目の前です。
まとめ:ターゲットを見据えた練習を!
ゴルフの本質は「狙った場所にボールを置くこと」。 MCIプラクティスでの練習は、まさにその本質を体現するものです。
- 飛ばす目的を捨てる
- ターゲットを常に意識する
- 早く振ることより「リズム」を優先する
このステップで、あなたのゴルフは劇的に変わります。次回のラウンドで、リズムよくターゲットを射抜く快感をぜひ味わってください!

